Трави для інгаляцій, харчові, шкірні алергії - магазин, низькі ціни

Інгаляційна алергія – які трави використовувати при респіраторній алергії?

Протягом століть трави від респіраторної алергії використовувалися для полегшення симптомів астми, бронхіту та інших респіраторних захворювань.

Вважається, що деякі трави діють, зміцнюючи легені і розріджуючи слиз, тоді як інші допомагають зменшити запалення в легенях.

Ці трави чудово знімають симптоми сезонної алергії. Вони діють, щоб зняти запалення і набряк, що є основною причиною алергічної реакції. Деякі з цих трав також можна використовувати для зменшення або усунення симптомів астми.

Ось список із 7 найбільш ефективних трав від респіраторної алергії:

1. Трагакант (Астрагал)

Респіраторна алергія виникає через викид гістаміну в організм. Це може викликати такі симптоми, як чхання, нежить і закладеність. Основною причиною цієї реакції є надмірна реакція на речовину, що викликає гіперчутливість.

Трави від алергії, такі як корінь астрагалу, діють, блокуючи зв’язування гістаміну з його рецепторами. Це запобігає вивільненню більшої кількості гістаміну і зменшує алергічні реакції всередині організму.

Було встановлено, що коріння астрагалу мають протизапальні властивості. Він може допомогти полегшити кашель і зменшити запалення в легенях, покращуючи функцію легенів, а також може допомогти зменшити симптоми астми.

2. Ехінацея пурпурова (ехінацея)

Ехінацея – багаторічна трав’яниста рослина, яка протягом століть використовувалася для лікування респіраторної алергії. Батьківщиною цієї рослини є США та Канада. Ехінацею пурпурову вперше задокументували корінні американці, які використовували її як природний засіб від застуди та інших недуг. Однак він не був повністю вивчений до дев’ятнадцятого століття, коли німецькі вчені виділили його діючу речовину, ехінакозид.

Численні наукові дослідження показали, що ехінацея ефективна у зменшенні запалення в дихальних шляхах, що може допомогти зменшити напади астми та інші респіраторні алергії. Ехінацея також стимулює вироблення лейкоцитів, які необхідні для боротьби з інфекцією та підвищення імунітету.

3. Рейші (Ganoderma Lucidum)

Рейші, також відомий як Ganoderma Lucidum або Lingzhi, є їстівним грибом, який протягом століть використовувався в традиційній китайській та японській медицині для лікування широкого спектру захворювань, включаючи респіраторну алергію та астму, завдяки його потужним протизапальним властивостям.

На даний момент це один із найкраще вивчених медичних грибів у світі, понад 1000 досліджень довели, що він може допомогти зменшити запалення в дихальній системі, а також зменшити симптоми астми. Крім того, це може допомогти підвищити вашу імунну систему та покращити функцію легенів.

Використовуючи Рейші для лікування респіраторної алергії, люди можуть відчувати полегшення від таких симптомів, як закладений ніс, сльозяться очі та чхання. Ganoderma Lucidum також може допомогти заспокоїти нежить і свербіж.

Найпопулярніший спосіб використання цього гриба чай, але його також можна їсти сирим або вареним.

4. Чебрець (Тимус вульгарний)

Ця трава століттями використовувалася як природний засіб від різних недуг. Найчастіше чебрець використовують для лікування респіраторних захворювань, таких як астма, бронхіт та інгаляційна алергія.

Рослина містить два основних інгредієнта: тимол і карвакрол, які одночасно є антисептичними і протигрибковими. Ці інгредієнти працюють разом, щоб ефективно усувати блокади в дихальній системі, зменшуючи запалення та полегшуючи біль.

Трави від інгаляційної алергії, такі як чебрець, можна використовувати для лікування респіраторної алергії та астми шляхом вдихання пари з окропу з листям чебрецю або шляхом випарювання трав за допомогою випарника.

5. Ромашка (матрикарія)

Ромашка – рослина з широким спектром лікувальних властивостей. Траву ромашки протягом століть використовували як природний засіб від респіраторної алергії. Вважається, що він має протизапальні властивості, які можуть зменшити набряк у дихальних шляхах і заспокоїти алергію на пилок, пил і шерсть домашніх тварин.

Одне дослідження показало, що ромашка має протизапальні властивості і може використовуватися як ефективне лікування астми. У клінічних дослідженнях було показано, що ромашка так само ефективна, як і антигістамінні препарати, для полегшення симптомів алергії. і що його можна використовувати як альтернативу стандартним препаратам у дітей, які страждають від легких симптомів астми.

Лікувальні властивості ромашки пояснюються її ефірними маслами, які в основному складаються з терпенів і флавоноїдів, які зменшують запалення в дихальних шляхах, а також зменшують бронхоспазм і виділення слизу.

6. Коров'як (вербаскум)

Коров’як – рослина, яка століттями використовується в народній медицині. Квітки коров’яку використовуються для лікування респіраторних захворювань, таких як алергія, астма та бронхіт.

Коров’як має протизапальні властивості і може використовуватися для зняття закладеності пазух. Коров’як також є відхаркувальним засобом, тому він допомагає розщеплювати слиз і мокротиння, що накопичуються в легенях. Завдяки вмісту кумарину він стимулює вироблення білих кров’яних тілець, що також корисно для запобігання інфекції.

Коров’як можна приймати всередину або застосовувати місцево у вигляді коров’якової мазі або олії, щоб допомогти при респіраторній алергії. Також можна приготувати чай з коров’яку з медом або використовувати його для випаровування.

7. Чорний без (Самбук чорний)

Бузина – це рослина, яка століттями використовується як природний засіб, що пояснює свою ефективність сильними протизапальними властивостями. Використовується для лікування алергії, астми, застуди, бронхіту, герпесу, синуситу та інших захворювань.

Квітки бузини можна використовувати для приготування чаю, який ще ефективніше, якщо додати в нього кілька ягід бузини.

Трави від харчової алергії

Існує багато різних алергій, які можуть бути викликані різними продуктами харчування. Одними з найпопулярніших алергенів є горіхи, яйця, глютен і соя.

Один із способів зменшити вплив алергенів і при цьому споживати різноманітну їжу – це використовувати ретельно відібрані трави, які століттями використовувалися в кулінарії або в народній медицині і, як було показано, допомагають зменшити симптоми багатьох видів харчової алергії. .

Деякі трави, які, як відомо, корисні для людей з харчовою алергією, включають:

1. Імбир (Цінгібер)

Імбир є природним протизапальним засобом, який, як було встановлено, пригнічує вивільнення гістаміну та інших запальних сполук з тучних клітин в організмі, які, як вважають, є однією з головних причин харчової алергії. Імбир також може зменшити тяжкість алергічної реакції, блокуючи вивільнення запальних речовин в організм під час імунної відповіді.

Імбир можна вживати різними способами, включаючи свіжий корінь імбиру, порошковий імбир або сушений корінь імбиру. Його можна заварювати з чаєм або додавати в їжу для аромату або виключно в оздоровчих цілях.

2. Часник (алліум)

Часник є основним продуктом багатьох кухонь світу. Це природний протизапальний засіб і століттями використовується для лікування різноманітних захворювань, включаючи харчову алергію. Часник містить аліцин, який може допомогти розщеплювати білки в їжі, що може викликати алергічні реакції. Іншим корисним фактором є те, що він знижує ризик алергічної реакції, запобігаючи вивільненню гістаміну.

Дослідження підтверджують, що він ефективний, зокрема, у разі алергії на молоко, пшеницю, яйця, сою та горіхи, зменшуючи вираженість симптомів алергії майже на 50%.

Додатковою перевагою його застосування є те, що це природний антибіотик, який ефективний як проти бактерій, так і проти вірусів, запобігаючи розвитку інфекції.

3. Кмин (Карум)

Кмин - це не тільки спеція, яку можна використовувати в багатьох стравах, але і природний засіб для боротьби з харчовою алергією.

Дослідження підтверджують, що кмин зменшує симптоми харчової алергії завдяки своїм потужним протизапальним властивостям.

Він також не має побічних ефектів, тому це чудовий варіант, якщо ви шукаєте полегшення від симптомів харчової алергії.

4. Куркума (куркума)

Куркума - це спеція, яка використовувалася в Індії протягом століть. Було виявлено, що він є ефективним засобом лікування харчової алергії, оскільки він здатний пригнічувати вироблення антитіл IgE, які викликають алергічну реакцію.

Куркума містить куркумін, який є поліфенолом з протизапальними властивостями. Він також містить інші речовини, які здатні пригнічувати імунну систему і зменшувати запалення в організмі. Це робить його чудовим варіантом для тих, хто страждає від харчової алергії.

5. Кайенский перець (Capsicum annuum)

Кайєнський перець – популярна спеція, яка використовувалася для багатьох цілей протягом століть. Вперше його використовували в Мексиці та Центральній Америці для лікування артритного болю. Перець також став популярним в Азії як засіб від печії та болю в шлунку.

Останнім часом було помічено, що кайенский перець став більш популярним як засіб для лікування харчової алергії. Вважається, що капсаїцин в кайенском перці допомагає організму виробляти ендорфіни, які можуть пригнічувати алергічні реакції, викликані харчовою алергією.

6. Базилік (Оцимум)

Хоча базилік часто використовується в кулінарії, не багато людей усвідомлюють, що його можна використовувати в лікувальних цілях, для таких проблем, як харчова алергія.

Рослина містить хімічну речовину під назвою евгенол, яка має антибактеріальні, протигрибкові, противірусні та протизапальні властивості. Ці унікальні властивості роблять його корисним при лікуванні застуди та болю в горлі, а також при проблемах зі шлунком, таких як нетравлення та газ.

Евгенол також може допомогти зменшити запалення в травному тракті, що може допомогти полегшити симптоми харчової алергії, такі як нудота і біль у шлунку.

7. М'ята перцева (Mentha piperite)

М’ята перцева – це натуральна трава, яка століттями використовується для лікування болю в шлунку, нудоти та інших проблем з травленням. М’яту перцеву також можна використовувати для лікування різних алергій, наприклад, харчової.

Було показано, що м’ята перцева зменшує тяжкість алергічних реакцій, впливаючи на гістамінові рецептори, розташовані на тучних клітинах, тим самим зменшуючи вивільнення гістаміну та інших запальних хімічних речовин.

Які трави найефективніші від алергії на шкірі?

Шкірні алергії викликаються такими факторами навколишнього середовища, як пил, пилок і шерсть тварин. Ці фактори можуть викликати подразнення шкіри, що призводить до почервоніння, свербіння, набряку і навіть кропив’янки.

Трави від шкірної алергії зазвичай мають потужні протизапальні властивості, які можуть допомогти лікувати симптоми шкірної алергії, такі як почервоніння, свербіж і сухість.

Найефективнішими травами від шкірної алергії є:

1. Кропива (кропив'янка)

Кропива століттями використовувалася в народній медицині для лікування різних захворювань шкіри, таких як екзема, псоріаз і дерматит. Кропиву часто використовують при шкірній алергії, оскільки вона має протизапальні та антигістамінні властивості.

Екстракт кропиви століттями використовувався як природний засіб від шкірної алергії в Європі, Азії та Північній Америці. Екстракт отримують шляхом кип’ятіння листя рослини у воді, а потім охолодження перед використанням. Його можна використовувати місцево, щоб зменшити запалення, свербіж та почервоніння, викликані шкірними алергіями, такими як екзема та псоріаз.

У минулому люди використовували кропиву для лікування алергії на шкірі, наносячи її безпосередньо на уражену ділянку або пили чай з кропиви. Чай готують шляхом кип’ятіння свіжого або висушеного листя у воді близько 10 хвилин.

2. Масло чайного дерева

Олія чайного дерева є природним засобом у боротьбі з шкірною алергією. Його протягом століть використовували австралійські аборигени для загоєння ран та інфекцій. На заході він став популярним на початку XNUMX століття, коли його використовували як антисептик для загоєння ран під час Першої світової війни.

Олія чайного дерева складається з терпенів та інших органічних сполук, які відповідають за його лікувальні властивості. Його можна використовувати для лікування різноманітних проблем шкіри, таких як акне, екзема, псоріаз та лупа.

Вважається, що протизапальні властивості олії чайного дерева допомагають полегшити симптоми алергії на шкірі, такі як почервоніння, набряк і свербіж. Ще одна потенційна перевага олії чайного дерева полягає в тому, що воно може допомогти при сонячних та інших опіках, оскільки воно має антибактеріальні властивості.

3. Бабуся (Плантаго)

Подорожник — рослина, що росте в більшості країн світу. Його часто використовують як їжу, але також можна використовувати для інших цілей, включаючи шкірну алергію.

Трави від шкірної алергії, такі як подорожник, мають потужні протизапальні властивості, допомагають заспокоїти шкіру та зменшити запалення. Він також має антигістамінні властивості, які можуть допомогти зменшити свербіж і зменшити алергічні реакції.

Найпоширеніший спосіб, яким люди використовують подорожник при шкірній алергії, — це стиснути листя або замочити їх у гарячій воді, щоб заварити чай. Ви можете наносити його безпосередньо на уражену ділянку або приймати всередину, запиваючи чаєм.

4. Календула (Календула)

Календула – рослина, яка століттями використовується для догляду та лікування шкіри. Має протизапальні, протигрибкові, антибактеріальні та противірусні властивості. Його часто використовують для лікування шкірних алергій, таких як екзема, псоріаз і дерматит. Його також можна використовувати місцево для заспокоєння сонячних опіків або укусів комах.

Активними інгредієнтами календули є флавоноїди та терпеноїди, які мають сильні протизапальні властивості. Календулу можна використовувати місцево для лікування шкірної алергії, спричиненої подряпинами, укусами комах або укусами, або алергічними реакціями на рослини, такими як отруйний плющ.

Пелюстки квітів можна висушити і використовувати для приготування настоїв, масел або мазей, які можна наносити на шкіру для лікування алергії або дерматиту. Екстракт календули також доступний у формі таблеток у магазинах здорового харчування та в аптеках як безрецептурний засіб для лікування алергії або запалення шкіри.

Серед багатьох переваг календули при шкірній алергії є те, що вона м’яко впливає на шкіру, не має побічних ефектів і не взаємодіє з іншими ліками.

5. Лаванда (Lavandula)

Лаванда – рослина, яка століттями використовувалася для лікування шкірної алергії. Вважається, що він діє, блокуючи частину гістаміну, яка викликає симптоми шкірної алергії.

Олія лаванди відома своїми протизапальними властивостями і, як виявилося, настільки ж ефективна, як і гідрокортизон, при лікуванні шкірної алергії. Він також допомагає зменшити свербіж, почервоніння та набряк, викликані алергією.

Найкраще наносити на шкіру лавандову олію, розбавлену базовим маслом, таким як кокосове або мигдальне масло.

6. Звіробій (звіробій)

Звіробій — натуральна трава, яку можна використовувати для лікування шкірної алергії. Протягом століть його використовували в традиційній медицині різних культур, але лише нещодавно його ефективність була підтверджена медичними дослідженнями.

Вважається, що активні речовини звіробою діють шляхом пригнічення вироблення гістаміну та блокування вивільнення інших речовин із клітин, які називаються тучними клітинами. Ці речовини викликають алергічні реакції шкіри, такі як свербіж, почервоніння та набряк шкіри. Активним інгредієнтом звіробою є гіперфорин, який, як вважають, відповідає за його протизапальні властивості.

Деякі люди можуть відчувати побічні ефекти при прийомі звіробою при шкірній алергії, наприклад, сухість у роті або симптоми депресії, такі як відчуття сумного або безнадійного.

7. Живокіст (Symphytum)

Окопник має сильні протизапальні та протиалергічні властивості, що робить його надзвичайно ефективним при лікуванні екземи, псоріазу та інших шкірних захворювань.

Основною діючою речовиною живокосту є алантоїн, який сприяє загоєнню пошкоджених тканин шкіри, що робить його чудовим варіантом для людей, які страждають на дерматит або екзему.

Листя живокосту збирають, сушать, а потім змішують з носієм і переробляють на пасту або мазь. Пасту можна наносити на уражену ділянку кілька разів на день, щоб зняти біль і свербіж.