для менопаузи
Найпопулярніші натуральні добавки для менопаузи:
Вітамін В6 - допомагає при перепадах настрою та втраті пам'яті
Цинк - зменшує сухість піхви
DHEA - допомагає при змінах настрою і дратівливості
омега-3 жирні кислоти Може допомогти зменшити симптоми менопаузи, такі як припливи та нічна пітливість, а також зменшити біль у суглобах та перепади настрою
Масло примули вечірньої - допомагає заспокоїти припливи та перепади настрою
Вітамін D3 - підтримує здоров'я кісток і суглобів
магній - допомагає заснути
Куркумін - зменшує запалення

Показані результати 1-16 із 363
Показані результати 1-16 із 363
Натуральні добавки для клімаксу, БАД - Магазин, Низька ціна
Менопауза - це природний процес, який відбувається з жінками з віком. Симптоми можуть бути дуже неприємними, і може бути важко знайти полегшення, на щастя, природні добавки для менопаузи можуть допомогти вам зменшити або повернути симптоми менопаузи.
Було показано, що природні добавки для менопаузи безпечні та ефективні для полегшення деяких симптомів, пов’язаних з менопаузою. Вони можуть допомогти жінкам із припливами, змінами настрою, збільшенням ваги тощо.
Однак перед їх використанням варто проконсультуватися з лікарем або фармацевтом, оскільки надмірне вживання інгредієнтів добавки може призвести до побічних ефектів.
Що таке менопауза?
Багато людей запитують себе: «Що таке менопауза?» На практиці термін «менопауза» відноситься до періоду в житті жінки, коли її менструальний цикл повністю зупинився, а місячні не припинялися. Цей період у кожної жінки різний – в одних випадках він не викликає ніякого дискомфорту, а в інших викликає сильні побічні ефекти, породжуючи необхідність використання натуральних добавок при клімаксі.
Натуральна добавка для менопаузи
Натуральна добавка для менопаузи – це та, яка має здатність зменшувати симптоми, пов’язані з менопаузою, такі як припливи, нічна пітливість, сухість піхви, дратівливість і втрата пам’яті, і в той же час не містить синтетичних речовин, вироблених штучно в лабораторії.
Натуральні добавки для менопаузи
Менопауза - це період, коли жіночі гормони починають змінюватися і приносять великий дискомфорт. Деякі добавки, які можуть допомогти з цими симптомами, включають: вітамін B6, який допомагає при змінах настрою та втрати пам’яті; цинк допомагає при сухості піхви; магній, який допомагає при нічній пітливості та припливах; кальцій для зміцнення кісток; DHEA, який допомагає при змінах настрою та дратівливості; омега-3 жирні кислоти, які допомагають
Натуральні добавки для менопаузи - список:
- Вітамін В6 - допомагає при перепадах настрою та втраті пам'яті
- Цинк - допомагає при сухості піхви
- DHEA - допомагає при змінах настрою і дратівливості
- омега-3 жирні кислоти - може допомогти зменшити симптоми менопаузи, такі як припливи та нічна пітливість. Він також може допомогти полегшити біль у суглобах і перепади настрою
- Масло примули вечірньої - допомагає заспокоїти припливи та перепади настрою
- Вітамін D3 - підтримує здоров'я кісток і суглобів
- магній - допомагає заснути
- Куркумін - допомагає при запаленні
Симптоми менопаузи
Менопауза - це час змін і переходів, і це може бути важким часом для багатьох жінок. Симптоми менопаузи відрізняються від жінки до жінки, і важливо розуміти, які у вас симптоми, щоб впоратися з ними. Одними з найпоширеніших симптомів менопаузи є перепади настрою, припливи, сухість піхви, втома і втрата пам’яті.
Припливи зазвичай є першим симптомом, який відчуває більшість жінок у цей період. Ці раптові припливи часто здаються так, ніби вони виходять з ваших грудей або обличчя. Вони виникають, коли кровоносні судини в шкірі розширюються, щоб принести більше крові всередину тіла.
Припливи не тільки викликають дискомфорт, вони також можуть викликати порушення сну, перепади настрою та проблеми з пам’яттю. Якщо ви відчуваєте ці симптоми регулярно, поговоріть зі своїм лікарем про інші можливі причини та лікування, і він може порекомендувати відповідні натуральні добавки для менопаузи.
Інші симптоми менопаузи включають припливи, нічну пітливість, перепади настрою, дратівливість і втрату пам’яті. Є також інші, менш поширені симптоми, такі як сухість піхви або витончення волосся або нігтів.
Фізичні симптоми менопаузи
- припливи
- нічна пітливість
- сухість піхви
Психічні симптоми менопаузи
- дратівливість
- перепади настрою
- втрата пам'яті
Вікова менопауза - в якому віці настає менопауза?
Багато людей цікавляться, в якому віці настає менопауза. На жаль, вік настання менопаузи визначити непросто, оскільки він залежить від багатьох факторів, таких як дієта, схильність до стресу тощо. На щастя, існують природні добавки для менопаузи, які можуть зменшити дискомфорт, пов’язаний з менопаузою.
Менопауза в 40 років - найбільш частий період виникнення
Менопауза в 40 років настає у більшості жінок. Для більшості жінок 40 років – це час, коли яєчники перестають виробляти яйцеклітини, а рівень естрогену падає, що призводить до нерегулярних місячних, перепадів настрою, припливів та інших тривожних симптомів. Допомога в цьому випадку може перенести лікування препаратами або підтримати за допомогою натуральних добавок до менопаузи.
Передчасна менопауза
Передчасна менопауза - це стан, який виникає, коли жінка вступає в менопаузу до 40 років. Цей період може бути пов’язаний з різними симптомами, такими як припливи, нічна пітливість, втома, туманність мозку та перепади настрою.
Цікаво, що передчасний перехід до менопаузи характерний для людей, які користуються рослинною дієтою, як показало відоме китайське дослідження, яке показало, що китайські жінки, які вживали переважно рослинну дієту, пережили менопаузу набагато раніше, ніж західні жінки. Це може бути пов’язано з жіночими гормонами або іншими факторами, присутніми в м’ясі.
У жінок, які дотримуються рослинної дієти, також спостерігається значно нижча частота захворювань репродуктивної системи, ніж у західних жінок, де м’ясо на тарілці набагато частіше.
Добавки для менопаузи без сої
Існує багато добавок, доступних для жінок у менопаузі, які не містять сої чи інших інгредієнтів, що містять сою. Ці добавки можуть допомогти полегшити симптоми менопаузи, такі як припливи та нічна пітливість.
Найпопулярніші натуральні добавки для клімаксу без сої:
- Олія примули вечірньої, яка допомагає заспокоїти припливи та перепади настрою
- Вітамін D3, який підтримує здоров'я кісток
- Магній допоможе заснути
- Куркумін, який допомагає при запаленні