калій

Недавнє дослідження ВООЗ показало, що глобальне споживання калію нижче рекомендованих рівнів у всіх регіонах. Проблема в тому, що дефіцит калію може призвести до ряду хронічних проблем зі здоров’ям, таких як серцево-судинні захворювання, високий кров’яний тиск, остеопороз та інсульт.

Симптоми дефіциту калію включають втома, слабкість, м’язові судоми та дратівливість.

добавка калію
Показати фільтри

Показані результати 1-16 із 46

Показані результати 1-16 із 46

Магазин добавок калію - низька ціна

Калій є важливим мінералом для організму. Він допомагає в передачі нервових імпульсів, скороченні м’язів і підтримці належного балансу рідини.

Недавнє дослідження ВООЗ показало, що глобальне споживання калію нижче рекомендованих рівнів у всіх регіонах. Проблема в тому, що дефіцит калію може призвести до ряду хронічних проблем зі здоров’ям, таких як серцево-судинні захворювання, високий кров’яний тиск, остеопороз та інсульт.

Калій в організмі

Калій в організмі є важливим мінералом, який міститься в багатьох продуктах. Організму необхідний калій для підтримки здоров’я серця, нервової системи та нирок.

Добавки калію використовуються для лікування або запобігання низького рівня калію в крові, викликаного певними ліками, неправильним харчуванням або іншими медичними станами.

Калій також необхідний для підтримки балансу рідини, регулювання кров’яного тиску, а також для підтримки роботи нервів і м’язів. Допомагає травленню, регулюючи кислотність шлунка. Калій також відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серця, допомагаючи регулювати кров’яний тиск і запобігаючи накопиченню високого холестерину на стінках ваших артерій.

Дефіцит калію

Калій є важливим мінералом, який міститься в багатьох продуктах харчування. Це також один з найпоширеніших мінералів в організмі людини.

Дефіцит калію може призвести до проблем з серцем, нирками та травною системою. Симптоми дефіциту калію включають втома, слабкість, м’язові судоми та дратівливість.

Найкращими джерелами калію є такі фрукти, як банани, апельсини та абрикоси; овочі, наприклад, картопля; молочні продукти, такі як молоко і йогурт; квасоля, як сочевиця; горіхи, як мигдаль; зерна, такі як кіноа.

Найпоширеніші причини дефіциту калію:

  • Підвищене виділення сечі через захворювання нирок

  • Збільшення втрат через діарею

  • Розлади кишечника, такі як хвороба Крона або виразковий коліт

  • Погане споживання у людей з нервовою анорексією або булімією?

  • Застосування деяких ліків, таких як діуретики, кортикостероїди та бета-блокатори

Калій в таблетках

Калій – мінерал, необхідний для правильного функціонування організму. Він міститься в багатьох натуральних продуктах, таких як банани, авокадо та картопля. Також калій можна вживати у вигляді таблеток і капсул.

Таблетки калію зазвичай використовують люди, які мають високий кров’яний тиск або мають проблеми з нирками, оскільки їм потрібно більше калію, ніж звичайній людині. Їх також використовують люди, які відчувають м’язові спазми або судоми, викликані низьким рівнем калію.

Таблетки калію можна придбати без рецепта в будь-якій аптеці або фітоаптеці, як-от цей

Властивості калію

Калій – це мінерал, який допомагає регулювати водний баланс і кров’яний тиск в організмі. Він також необхідний для функціонування м’язів і нервів, а також для правильного росту і розвитку.

Добавки калію допомагають контролювати високий кров’яний тиск, покращують здоров’я серця та знижують ризик інсульту.

Сьогодні на ринку є багато добавок калію з різноманітними формулами, розробленими для задоволення конкретних потреб, таких як захворювання нирок або діабет.

Протипоказання до прийому калію

Найпоширенішими побічними ефектами, пов’язаними з добавками калію, є біль у шлунку, нудота, блювота, діарея, запор, запаморочення або запаморочення.

Попит на калій

Попит на калій зріс за останні роки через зростання населення та збільшення споживання оброблених харчових продуктів.

Калій є сьомим за поширеністю елементом у земній корі. Це один з найпоширеніших мінералів у рослинному житті та тканинах тварин і відіграє важливу роль у підтримці балансу рідини, передачі нервових імпульсів та регуляції скорочень м’язів.