Вітамін В1 (Тіамін)

Вітамін В1, Тіамін, Вітаміни В1 - Магазин, ціна

Вітамін В1 є водорозчинним вітаміном, який міститься в більшості харчових продуктів. Тіамін і тіаміну гідрохлорид - це дві форми вітаміну В1, які містяться в продуктах харчування. Вітамін В1 допомагає регулювати нервову систему, метаболізм і синтез білка, допомагаючи функціонувати нерви, рівень глюкози та вироблення амінокислот.

Дефіцит вітаміну В1 пов’язують з певними станами здоров’я, такими як цукровий діабет, хвороби серця та хвороба Альцгеймера.

Дефіцит вітаміну В1

Дефіцит вітаміну В1 - це стан, який виникає, коли організм не може виробляти достатню кількість вітаміну В1.

Дефіцит вітаміну В1 є одним з найпоширеніших дефіцитів харчування у світі. Це може викликати ряд симптомів, від легких до важких.

Дефіцит вітаміну В1 може викликати ряд симптомів, від легких до важких. За оцінками, це вплине на понад 500 мільйонів людей у ​​всьому світіі 20% постраждалих – діти віком до п’яти років. Це може викликати ряд симптомів, у тому числі від легкого до важкого втома, втрата ваги, м'язові спазми, оніміння і поколювання в руках і ногах, депресія і сплутаність свідомості.

Дефіцит вітаміну В1 – що це викликає?

Дефіцит вітаміну В1 може бути викликаний неправильним харчуванням, прийомом деяких ліків, зловживанням алкоголем або прийомом занадто великої кількості антибіотиків. Це також зустрічається у людей з такими захворюваннями, як цукровий діабет і хронічна ниркова недостатність.

Ефект дефіциту вітаміну В1

Ефект дефіциту вітаміну В1 може проявлятися по-різному, але найчастіше він проявляється у вигляді втоми і слабкості. Щоб запобігти виникненню цих ефектів, важливо мати дієту, багату вітаміном В1 або добавку тіаміну.

Тіамін - що це таке?

Тіамін є важливою поживною речовиною, яка відіграє важливу роль у підтримці здоров’я та гарного самопочуття. Він також відомий як вітамін В1 і міститься в більшості харчових продуктів, включаючи м’ясо, птицю, рибу, яйця, молоко та зернові.

Було показано, що тіамін має деякі переваги для психічного здоров’я, наприклад, лікування депресії, шизофренії та деменції.

Властивості вітаміну В1

Вітамін В1 має багато властивостей, які роблять його популярною добавкою в медицині. Він допомагає запобігти та лікувати деякі захворювання, такі як хвороби серця, діабет та інсульт.

Тіамін – водорозчинний вітамін, який дуже важливий для організму людини. Він допомагає організму розщеплювати білки і вуглеводи. Він також допомагає у виробництві еритроцитів і білих кров'яних тілець. Вітамін В1 також регулює апетит і запобігає втоми.

Вітамін В1, де він зустрічається

Вітамін В1 міститься в більшості харчових продуктів, включаючи м’ясо, рибу та птицю. Однак отримати достатньо цього вітаміну з їжею може бути важко, оскільки він погано засвоюється організмом.

Вітамін В1 протипоказання

Як і у випадку з будь-якою вітамінною добавкою, перед її використанням проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом, щоб проаналізувати її дію на основі вашого поточного стану здоров’я.

Вітамін В1 протипоказання:

• Вітамін В1 не слід приймати під час вагітності або лактації, оскільки він може спричинити вроджені дефекти

• Тіамін не слід приймати разом з антацидами, оскільки це може призвести до збільшення абсорбції ліків і збільшення ризику побічних ефектів

• Вітамін В1 не слід приймати разом з ліками, які впливають на рівень цукру в крові, оскільки він може збільшити ризик низького рівня цукру в крові та гіпоглікемії